Ante el descenso de temperatura que caracteriza la temporada invernal 2026, la Secretaría de Salud del Estado (SESA) emitió un llamado a la población para reforzar el cuidado de la piel. Las autoridades advirtieron que factores como el viento, el frío intenso y el uso de calefactores pueden comprometer la función de barrera del órgano más grande del cuerpo, derivando en dermatitis o lesiones graves.

Factores de riesgo en invierno

De acuerdo con los especialistas de SESA, el lavado frecuente con agua muy fría, así como la exposición directa al calor de calentadores, provoca la constricción de vasos capilares y la pérdida de lípidos naturales. Esto se traduce en resequedad extrema, descamación y la aparición de grietas que pueden convertirse en vías de infección.

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Guía de cuidados básicos

Para prevenir daños cutáneos, la dependencia estatal recomienda seguir estas medidas de protección:

• Higiene y baño: Realizar duchas breves (máximo 15 minutos) con agua tibia, evitando el agua muy caliente. Se sugiere el uso de jabones suaves y evitar el contacto de la piel con detergentes o jabones de ropa que alteren el pH natural.

• Hidratación y protección: Aplicar crema humectante varias veces al día, especialmente en manos, pies y labios. Es vital mantener el uso de protector solar, ya que la radiación ultravioleta sigue afectando la piel a pesar del clima frío.

• Vestimenta: Utilizar ropa abrigadora completa (guantes, bufandas y gorros) para disminuir la exposición directa al viento y mantener la temperatura corporal.

• Hábitos saludables: Beber entre 1.5 y 2 litros de agua diariamente e incrementar el consumo de vitamina C y antioxidantes. Asimismo, se recomienda evitar el consumo de tabaco y alcohol, ya que este último favorece el enrojecimiento facial y la dilatación de capilares.

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Atención médica oportuna

La Secretaría de Salud enfatizó que la piel hidratada es menos propensa a sufrir irritaciones. Sin embargo, en caso de presentar enrojecimiento persistente, inflamación, erosiones o grietas profundas, se insta a la ciudadanía a no automedicarse y acudir a su Centro de Salud más cercano para recibir un diagnóstico profesional.